为帮助护理学院教师更好地应对教学工作中的情绪与压力，提升教师的心理健康水平和工作效率。2024年10月23日下午，护理学院举办了一流建设教师系列讲座之情绪与压力讲座，邀请长春康林心理医院临床心理科咨询师王蕊主讲，讲座由副院长王洋主持，护理学院全体教职工参加。

       王蕊老师为教师们剖析了情绪与压力的产生原因以及对教学工作和个人生活的影响。通过对情绪的认知和分类，教师们更加清楚地了解了自己的情绪状态，以及如何有效地管理情绪，避免情绪对教学工作产生负面影响。在压力管理方面，专家提供了一系列实用的方法和技巧。

       通过本次讲座，教师们不仅学到了情绪与压力管理的知识和技巧，还增强了自我调节和应对挑战的能力。相信在今后的教学工作中，教师们将更加注重情绪与压力的管理，以更加积极的心态和饱满的热情投入到教育事业中，为培养更多优秀的学生贡献自己的力量。